FETT > Ernährung Wer schnell isst, nimmt schneller zu? ernährung essen fett gesundheit ‹Unser Sättigungsgefühl setzt zeitverzögert ein… mehr... ‹Unser Sättigungsgefühl setzt zeitverzögert ein. Von daher macht es vor allem für Übergewichtige Sinn, langsam zu essen, um früher satt zu werden›, erklärt Ernährungsberaterin Beatrice Conrad.
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