Du hast Probleme mit dem Einschlafen oder kommst morgens fast…
Zu früh & zu spät
Wochenende = Rausgehen bis Sonnenaufgang und Pennen bis zum…
Drogen & Alk
Gute-Nacht-Joint, Feierabend-Bierchen… klar, das entspannt total. Da der Körper nachts…
Handy & Tablet
Erst ein paar Stunden netflixen, dann Insta checken, im…
Stress & Sorgen
Der Schlafkiller Nummer eins! Und irgendwie haben wir ja…
Bewegung & Sport
Wer sich zu wenig bewegt, ist abends nicht müde…
Essen & Trinken
Du verdrückst als «Bettmümpfeli» gerne einen doppelten Kebab mit…
Zu heiss & zu kalt
Du magst es schön warm? Wir auch! Aber schlafen…
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) umfasst eine Vielzahl an weit über 100 psychischen und körperlichen Beschwerden im ganzen Körper
mehr...Das Jungernhäutchen muss reissen? Das erste Mal tut weh?
mehr...Während der Mens kann man nicht schwanger werden
Spermien tummeln sich mitunter bis zu sieben Tage im…
Wegen der Mensblutung bekommt man Eisenmangel
Viel Blut verliert frau normalerweise nicht während der Mens…
Mensblut führt zu Ansteckungen
Stimmt. Sexuell übertragbare Krankheiten (STI) können schneller und effektiver…
Durch Tampons kann das Jungfernhäutchen reissen
Ein uralter und sehr unverständlicher Mythos, der sich leider…
Die Mens kann man riechen
Gewisse behaupten das. Die meisten Frauen riechen ihre eigene…
Männer finden die Mens grusig
«Ein richtiger Seemann sticht auch ins rote Meer.» Das…