Wer im Alltag unter dauer­haftem Stress leidet, lebt sozusagen im Zeitraffer und altert deutlich schneller. Stress führt zu frühzeitigen Alterungs­prozessen unserer Zellen und verkürzt somit die Lebenserwartung massiv. Auch Nebeneffekte von Stress wie falsche Ernährung, Schlaf­mangel und Drogenkonsum machen das Leben weder schöner noch länger.