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Hot Jobs: Die schwitz­igsten Berufe

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Köche

Köche

Wenn’s überall kocht und brutzelt, kann es in einer Küche nicht nur stressig und eng, sondern auch ganz schön schwitzig werden. Zum Glück ist das Küchenpersonal direkt an der Quelle. Wer viel schwitzt, verliert nämlich einerseits viel Wasser, andererseits auch Salze. Ein Schlückchen aus der Gemüsebrühe und literweise Hahnenburger helfen, beides auszugleichen.

Feuerwehrleute

Feuerwehrleute

Klar: Wo’s brennt, wird’s ziemlich warm. Zudem tragen Feuerwehrleute beim Einsatz eine 30 bis 40 Kilo schwere Ausrüstung mit sich herum. Und mit der gerät man selbst ohne Feuer ins Schwitzen. Wasser wird darum nicht nur im Schlauch verspritzt, sondern auch ordentlich selbst weggekippt!

3 - Wer mehr schwitzt, ist weniger trainiert.

3 - Wer mehr schwitzt, ist weniger trainiert.

Von oben brennt die Sonne, von unten der rund 180 Grad heisse Asphalt – noch Fragen? Asphaltierer arbeiten meist bei brütender Sommerhitze. Manche von ihnen tragen darum Kühlwesten. Diese werden vor der Arbeit in Wasser eingetaucht und halten durch eine chemische Reaktion den Oberkörper über mehrere Stunden kühl.

Kranker Sex > Gesundheit

Swingerclub

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«Das EFA gibt’s seit etwa 25 Jahren, somit ist das der älteste Swingerclub der Schweiz. Therese und ich waren selber in der Saunaclub-Szene und übernahmen den Club vor acht Jahren. Unsere Anlage ist 800 Quadratmeter gross, aber wir sind kein Schickimicki-Club, sondern eher familiär. Am jeweils ersten Dienstag im Monat gibt’s Gangbang, ansonsten läuft jeden Abend das Gleiche: Die Paare, die kommen, zahlen 50 Stutz Eintritt; Männer, die alleine kommen 80. Verhütung ist Privatsache, Handys sind strikte verboten. Die Getränke sind umsonst und am Wochenende gibt’s auch ein kostenloses Büffet.

Manche Gäste vergnügen sich untereinander, andere mit einer der Frauen, die hier anschaffen. Die goldenen Swingerclub-Zeiten, wie wir sie noch miterlebt haben, sind heute aber definitiv vorbei. Die meisten jüngeren Pärchen lernen sich übers Netz kennen und treffen sich dann privat. Ausserdem haben viele junge Leute durch die Pornos ein etwas falsches Bild von Swingerclubs: Die denken, sie kommen hier rein und alle stürzen sich gleich lüstern auf sie. Das ist aber natürlich nicht so. Denn hier geht’s nicht nur um Sex, sondern oft auch um andere Menschlichkeiten. Wenn man sich hier begegnet, hat man weniger Hemmungen voreinander und spricht dadurch offener miteinander als am Stammtisch. Da kriegt man auch viel Trauriges mit.

Das Krasseste, was wir hier unten erlebt haben, war ein 80-Jähriger Gast, der sich mit zwei Frauen in der Sauna vergnügte und einen Herzanfall erlitt. Wir riefen die Ambulanz – und drei Stunden später stand er wieder vor der Tür und meinte, er wolle jetzt noch fertigvögeln. Für uns ist dieser Club nach wie vor ein Lebenstraum! Ich sage immer: Es ist zwar kein Grotto im Tessin – aber immerhin…»

Ernesto (72) & Therese (70) führen den EFA-Swingerclub in Wettingen.

VOLL INS AUGE! > Fun

AUGEN ZU

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Müde bin ich, geh zur Ruh…

Müde bin ich, geh zur Ruh…

…mache meine Äuglein zu. Verantwortlich ­dafür ist das Hormon Melatonin. Der Körper wird ­weniger leistungsfähig, reizbarer und oft auch etwas fröstlig. Die Message: Ab ins Bett! 

Going down, down, down

Going down, down, down

Unser Schlaf ist in unterschiedliche Phasen unterteilt. Nach der Einschlafphase gelangen wir über Leichtschlaf und mitteltiefen Schlaf in den Tiefschlaf. Während dieser Zeit regeneriert sich der Körper und das Gehirn verarbeitet Informationen.

Während der anschliessenden REM-Phase («Rapid Eye Movement») fährt unser Gehirn langsam wieder hoch. Die Augen bewegen sich dabei blitzschnell hinter den Lidern und auch Hirn, Atmung und andere Körperfunktionen laufen intensiv. Der Körper durchläuft mehrere solcher Phasen pro Nacht. Die Dauer der Phasen ist dabei sehr unterschiedlich. Den längsten Tiefschlaf holt sich der Körper in der ersten Nachthälfte.

Licht aus, bitte

Licht aus, bitte

Nachts bleiben unsere Augen geschlossen. Einerseits aus Schutz und zum Feuchthalten des Auges, aber auch als Nachricht an unser Gehirn. Denn das Schlafhormon Melatonin wird von unserem Zwischenhirn bei Dunkelheit vermehrt gebildet. Je mehr Sonnenstrahlen morgens durchs Fenster dringen, desto mehr geht die Melatonin-Produktion zurück und wir wachen wieder auf. Übrigens machen nicht alle Tiere ihre Augen zum Schlafen zu: Delfine schlafen beispielsweise abwechselnd je mit einer Gehirnhälfte und dem dazuge-hörigen Auge!

Einmal grosser Service, ­bitte

Einmal grosser Service, ­bitte

Wäre unser Körper ein Auto, wäre der Schlaf sowas wie ein «grosser Service». Denn nachts erneuern sich Körperzellen schneller als am Tag und auch unsere Hormonküche und Blutzellen werden frisch aufgeladen. Wer zu wenig schläft, altert darum erwiesenermassen schneller und hat weniger Power. Kein Wunder also, dass Profisportler wie Ronaldo sogar einen eigenen Schlaf-Coach haben!

«Ctrl» + «S»

«Ctrl» + «S»

Wer nicht schläft, lernt nichts. Während wir schlafen, sortiert unser Gehirn die Eindrücke des Tages. Denn nachts hat unser Hirn endlich die Ruhe, ohne Ablenkung von aussen ein bisschen aufzuräumen. Wichtiges wird im Langzeitgedächtnis abgelegt, weniger Wichtiges landet im Papierkorb. Darum ist uns nach einer grossen Mütze Schlaf oft vieles klarer als zuvor.

PAAARTY!!! > Alkohol

Ferien wie die Snobs

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Luxushütte

Luxushütte

Geld ausgeben kann man natürlich auch hierzulande ganz gut. Zum Beispiel im Nobelskiort Gstaad. Das Chlösterli wirkt von aussen wie ein ganz normales Chalet, beherbergt allerdings nebst Restaurant auch einen Club mit erlesener Barkarte: Bordeaux-Weine für 8’500 Franken und Champagnerflaschen für 4’000 Franken finden darauf ebenso Platz wie eine Stange für 10 Stutz.

Privatyacht

Privatyacht

Das ist dir alles noch zu billig? Dann miete dir ganz einfach deine eigene Privatyacht. Am besten jene von Multimilliardär Roman Abramovich. Für lumpige 3 Millionen Euro pro Woche feierst du auf deinen eigenen 162 Metern, vollgepackt mit Luxus, 20 Jet-Skis, 16 Meter Pool, Kino, Clubraum, mehreren Helikopterlandeplätzen und rund 70 Leuten Besatzung. Damit man bestimmt nicht von ungebetenen Besuchern gestört wird, verfügt die Yacht über ein eigenes Raketenabwehrsystem und ein eigenes U-Boot zum Untertauchen.

Hemingway Bar

Hemingway Bar

Wer Lust hat, sein Gehalt für ein paar Cocktails zu verjubeln, der sollte sich in der Hemingway Bar im Pariser Hotel Ritz einen «Sidecar» bestellen. Nebst Limonensaft und Cointreau besteht der Drink zur Hälfte aus einem Cognac von 1865 – einer Zeit bevor die Trauben vor Rebläusen geschützt werden mussten. Die Rechnung? Gerne. Macht 1’500 Euro, bitteschön.

Magic City Stripclub

Magic City Stripclub

Future, 2 Chainz, Gucci Mane oder Jeezy sind nur einige der Rap-Grössen, denen man im berüchtigten Magic City Stripclub in Atlanta beim Feiern begegnet. Denn der Club ist nicht nur die Lieblingsadresse der heimischen Drogendealer und Politiker sondern auch jener der einflussreichen Musikproduzenten. Wer es hinkriegt, dass Haus-DJ Esco an einem der legendären Montagabende seinen Song spielt, der hat es geschafft – zumindest in Atlanta. Warum genau dieser Club? Wahrscheinlich, weil im Magic City Club die Nächte wirklich so aussehen, wie in den Videoclips: Ein Parkplatz voll mit Edelkarossen, übergrosse Diamantringe und kiloschwere Goldketten, dazwischen Stripperinnen mit riesigen Hintern, die Dollarnoten in Müllsäcken aufsammeln und nach eigenen Angaben jeden Abend im Geld schwimmen. Eine kurze Reportage von Laura Greenfield zum Magic City Club findest du auf YouTube.

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