Schlechter Atem entsteht entweder durch Bakterien, die sich im Mund- und Rachenbereich festsetzen und sich dort unsere Nahrungsreste zu Gemüte führen, zu wenig Speichel im Mund oder den Verzehr gewisser Nahrungsmittel. In seltenen Fällen können auch Organ-, Hormon- oder Stoffwechselerkrankungen der Auslöser sein. Etwa sechs Prozent der Bevölkerung leiden häufiger unter Mundgeruch, ältere Menschen sind dabei eher betroffen als jüngere und Männer öfter als Frauen. In den meisten Fällen helfen Mundspülungen, gründliches Zähneputzen und ‹Zahsidele› sowie ein Zungenschaber, mit welchem die Stinke-Bakterien vom Zungenrücken geschabt werden. Blaubeeren, Zitrusfrüchte und Joghurt nützen ebenfalls gegen muffige Münder. Auch Kaugummikauen hilft natürlich – allerdings weniger wegen der Aromastoffe, sondern eher, weil dadurch der Speichelfluss angeregt wird.