Poké Bowls kommen aus Hawaii und sind auch hierzulande gerade…

Sättigendes
Zum Beispiel Cous-Cous, Reis, Nudeln, Zoodles (ganz dünn geschnittene…

Frisches
Zum Beispiel Frühlingszwiebeln, Cherry-Tomaten, Erbsen, Rüebli, Salat, Gurken, Sprossen,…

Protein
Zum Beispiel gekochtes Poulet, gebratener Tofu, roher Lachs, Ei

Deko
Zum Beispiel gerösteter Sesam, Granatapfelkerne, Sonnenblumenkerne, gehackte Erdnüsse

Sauce
Auch hier kannst du einfach mal rumprobieren, was dir…

Welcher Bowl-Typ bist du?
Fürs Budget: Kichererbsen machen satt und du kannst länger…
Poser, Zitter-Suchti oder Normalo? Deine Rauchgewohnheiten verraten mehr über dich…

Zigarre: ‹I’m the man!›
Der Look: Grosskotzige Klunker am Finger, zu breit geschnittener…

Wasserpfeife: ‹Voll fiin, voll fein.›
Der Look: Was im arabischen Raum zur jahrhundertealten Teekultur…

Zigarillo: ‹Nomal ä Rundi, Marianne!›
Der Look: Fettiges Haar, altmodischer ‹Tschoopä› und ausgetragene Lederschlüpfer:…

Selbst gedrehte: ‹Easy billig und nöd so Kommerz›
Der Look: Verrissene Cons und Lederjacke, verstrubbelte Frise und…

Der Normalo: ‹Scho guet, ich gahn schnäll.›
Der Look: Den Normalo erkennt man seit dem Rauchverbot…

E-Zigi: ‹Ich bi wäg von dem Züüg. Ächt!!!›
Der Look: Zuerst war’s nur ein Gerücht, aber jetzt…
Körperliche Nähe hilft gegen Stress. Dementsprechend stresssenkend ist deshalb auch…
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