Körperliche Nähe hilft gegen Stress. Dementsprechend stresssenkend ist deshalb auch sexueller Kontakt: Beim Sex schüttet unser Körper Oxytocin und Endorphine aus und sorgt so für ordentlich Glücksgefühl und ‹rosarote Brille›. Ausserdem stärkt regelmässiger Sex das Immunsystem, das ergab eine Studie der Wilkes Universität in Pennsylvania. ‹Allerdings ist Sex keine langzeitige Bewältigungs­strategie für den Umgang mit Stress›, weiss der Psychologe André Della Casa. Anstatt also ständig im Bett Dampf abzulassen, sollte man sich auf lange Sicht lieber nach konkreten Lösungen und nachhaltigeren Bewältigungsstrategien umsehen.