Klingt wie Kokain
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Klingt wie Kokain

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Drogen ohne Nebenwirkungen gibt’s nicht. Oder doch? Zumindest behaupten das die Entwickler sogenannter Audiodrogen. Über verschiedene Frequenzen sollen damit jene Gebiete des Hirns angesprochen werden, die auch bei der Wirkung von Kokain, Marihuana oder Ecstasy stimuliert werden. Wie gut das ganze funktioniert und ob der Konsum wirklich keine Nebenwirkungen hat, darüber sind sich weder Konsumenten noch Experten einig. Wir empfehlen deshalb die altbewährte Audiodroge: gute Musik!

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Nussbutter selber machen

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1. Nüsse

1. Nüsse

Du nimmst Nüsse. ­Entweder Erdnüsse, Walnüsse, Haselnüsse oder Mandeln.

2. Bratpfanne

2. Bratpfanne

Die Nüsse röstest du dann ein paar Minuten in der Bratpfanne bei mittlerer Temperatur. So dass sie ein bisschen braun werden und fein riechen. 

3. Food Processor

3. Food Processor

Dann gibst du sie in den Food Processor und mixt sie auf voller Stufe. Das dauert 10 bis 15 Minuten, je nach Gerät. Zwischendurch musst du die Masse mit dem Schaber immer mal wieder von den Seiten streichen. 

4. Butter

4. Butter

Wenn sie flüssig ist und wie Peanut Butter ­aussieht, bist du am Ziel!

Tuning-Ideen 

Tuning-Ideen 

  1. Streiche ein bisschen Nussbutter auf Apfel- oder Bananenscheiben. Der perfekte Nachmittagssnack!
  2. Gib etwas Ahornsirup und rohes Kakaopulver zur Masse und du hast selbstgemachte Nutella.
  3. Die Nussbutter passt aufs Brot, über die Pasta, zu Gemüse-Sticks usw.
  4. Mixe einen Teelöffel Nussbutter mit 3 dl Wasser und du hast deine eigene pflanzliche Milch (für ­Kurkuma Latte oder Cappuccino).
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